1er CICLO

1.11.Iniciación en las técnicas básicas de calentamiento y relajación corporal

1.12. Interés y gusto por el cuidado del cuerpo.

1.13.Actitud positiva relacionada con una adecuada alimentación.

2.3. Acondicionamiento físico general. Movilidad articular y flexibilidad.

2.12. Medidas básicas de seguridad y de prevención de accidentes en la actividad física y en el uso de materiales y espacios.

2.14. Adopción de hábitos de higiene corporal y postural.

10. Conocer y emplear las medidas de seguridad básicas en la actividad física.

14. Mantener hábitos de salud e higiene en la actividad física.

2.2.Aplicación de las técnicas básicas de calentamiento y relajación global y parcial del cuerpo.

2.11. Interés y gusto por el cuidado del cuerpo de manera responsable.

2.12. Adopción de hábitos relacionados con una buena alimentación.

2.3.Acondicionamiento físico general. Flexibilidad y resistencia aeróbica.

2.11.Medidas básicas de seguridad y prevención de accidentes en la actividad física y en el uso de materiales y espacios.

2.12. Hábitos de higiene corporal y postural

2.13. Conocimiento de la importancia de la práctica del ejercicio físico para el desarrollo físico.

8.Conocer los posibles riesgos que se derivan de la práctica de la actividad física.

9. Mantener los hábitos de salud e higiene en la actividad física.

3er CICLO

1.6. Aplicación de las técnicas de calentamiento y relajación global y parcial del cuerpo.

1.9. Actitud positiva hacia el cuidado y desarrollo del cuerpo.

1.10. Consolidación de los hábitos de alimentación.

2.1. Las capacidades físicas básicas como condicionantes de las habilidades.

2.11. Efectos de la actividad física en la salud y en el mantenimiento corporal.

2.12. Medidas básicas de seguridad y de prevención de accidentes en la actividad física y en el uso de materiales y espacios.

2.14.Calentamiento global específico y relajación específica y global

2.15. Autonomía en los hábitos de higiene corporal y postural.

2.16. Valoración de las situaciones de riesgo que se derivan de la actividad física.

2.17. Valoración de la actividad física como alternativa a los hábitos nocivos para la salud.

3. Mejorar de forma global la condición física.

8. Reconocer y prevenir los posibles riesgos derivados de la práctica de la actividad física y de los deportes.

9. Consolidar los hábitos de salud e higiene en la actividad física.

11. Reconocer los efectos del ejercicio físico sobre el cuerpo y la salud.